Mitos Dan Fakta Di Balik Manfaat Goji Berry
Hal ini diketahui bahwa fitur Moromao Berry selama bertahun-tahun sebagai makanan yang dapat memperpanjang rentang hidup. Negri dari Tyongkok diketahui juga bahwa buah jeruk memiliki perlakuan yang berbeda, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, masalah kesehatan.
Juga, diyakini fitur Guijpera disebut Wolfberry untuk menghilangkan stres, dan meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan penurunan berat badan, meningkatkan kinerja fisik. Hal ini diyakini goji berry untuk membantu membangun sistem kekebalan tubuh dan melawan sel-sel kanker, dan diyakini juga untuk menjaga kesehatan jantung.Lebih, dan konsumsi buah, buah ini mengandung karbohidrat kompleks karena, dan aku berpura-pura tidak menaikkan kadar gula darah secara signifikan. Juga, Goji buah juga mengandung antioksidan, zeaxanthin, yang membuat buah-buahan berwarna-warni. Pada dasarnya, dapat antioksidan melindungi sel-sel somatik dari paparan polusi yang buruk, radiasi, seperti knalpot mobil dan asap, misalnya.
Fakta-fakta tentang manfaat dan efek samping dari goji berry
Sayangnya, penelitian berlimpah, dan masih dibatasi oleh semua asumsi tentang manfaat goji berry lainnya daripada buah, sehingga satu-satunya hal yang sejauh ini adalah bahwa sulit untuk menggeneralisasi kami melibatkan beberapa orang. Sebuah studi pada keuntungan dari Muromachi Perry untuk mengurangi risiko penyakit Alzheimer dan meningkatkan mood, tidak didukung oleh bukti medis yang tepat.
Selain itu, mendukung sistem kekebalan tubuh buah Murofushi berasal dari jeruk barbarum polisakarida atau konten dari karbohidrat kompleks. Dalam sebuah penelitian bulanan di Cina, goji buah dan saya menemukan bahwa dosis standar yang terdapat dalam percobaan dapat mengekstrak tingkat enzim antioksidan dalam hati dapat diekstraksi. Sayangnya, Anda tidak dapat menggunakan penelitian ini sebagai acuan untuk penggunaan sampel goji buah yang telah disempurnakan konten sehingga tidak akan sama dengan seluruh buah dibeli di pasar.
Selain memantau manfaat Moromao Berry, Anda juga menyarankan untuk menyelidiki efek samping dari potensi yang dihasilkan dari konsumsi buah ini. Bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi, diabetes dan penyakit lainnya, seperti buah-buahan yang bersangkutan, perlu untuk berkonsultasi terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi buah goji, menurunkan tekanan darah dan diabetes obat, dengan darah tipis dan dapat berinteraksi.
Juga, Anda memiliki alergi serbuk sari dan radang hidung. Dalam hal ini, Anda tidak harus makan buah atau makanan suplemen. Juga, kandungan asam oksalat Guijpera alami juga menjalankan risiko penyakit ginjal. Orang yang menderita dari makan buah Morfusha alergi kulit membantu mengembangkan ruam kulit saat terkena risiko paparan sinar matahari.
Sebagai bagian dari diet yang sehat, baik untuk konsumsi
Meskipun prestasi Guijpera belum terbukti, buah ini masih bisa menjadi bagian dari kaya dan mengikuti diet sehat kaya buah-buahan dan sayuran setiap hari. Pada dasarnya, semua buah mengandung nutrisi. Buah kaya akan serat, vitamin C, vitamin A, zat besi diiklankan untuk memenuhi setidaknya 10 persen dari kebutuhan protein setiap hari. Kami bersikeras bahwa kami dapat memenuhi kebutuhan buah Gweserz "dengan kebutuhan vitamin antioksidan dalam lebih dari dua orang di depan orang.
Guijpera dapat dikonsumsi dengan sereal oatmeal, yoghurt dan kacang rebus. Buah ini dapat dikonsumsi dalam bentuk obat, jus atau teh herbal. Juga, buah goji berry dapat diproses sebagai makanan kering, mentah atau dimasak terlebih dahulu.
Akreditasi masih tidak hanya pada satu sumber vitamin dalam buah, tapi buah, dan direkomendasikan untuk dimasukkan dalam diet Anda pencarian lain tentang manfaat medis memerlukan Moromao buah.
Komentar
Posting Komentar